Мастер класс: "Я Хочу"
Все начинается с любви к себе...
Примите себя такой, какая Вы есть сегодня, не осуждайте того, какой были вчера, и не упускайте из виду, какой можете стать завтра.
Никто и никогда не сможет удовлетворить нас своей любовью, если мы не любим себя сами.
Когда терзаясь от собственной пустоты, мы отправляемся на поиски любви, то не находим ничего, кроме той же пустоты.
То, что проявляется в нашей жизни, есть отражение того, что запрятано глубоко внутри: наших представлений о собственной значимости, о своем праве на счастье, о том, чего мы достойны в этой жизни.
Когда эти представления меняются, вместе с ними меняется и наша жизнь.
В основе любви к себе - "Я"-концепция.
"Я"-концепция - это собственное представление о себе или образ самого себя - совокупность собственного мнения о своем характере, внешности, здоровье, способностях и недостатках, влиянии на окружающих.
Одним из аспектов "Я"-концепции является самооценка: женщина с высокой самооценкой воспринимает себя с позитивной стороны, при низкой самооценке - видит себя в негативном свете.
Каждая женщина создает для себя образ идеального "Я" - образ обладает качествами, которые имеют ценность в глазах родителей, сверстников и значимых для нас людей.
Идеальное "Я" вступает в противоречия с вашим истинным "Я", искажает жизнь, сопровождая ее разочарованием и стремлением к совершенству, на пути к которому, мы теряем свою индивидуальность.
Мы не хотим быть собой! Нам хочется быть кем-то!
А прочувствовав истинное понимание (через страдания!) приходим к выводу:
САМОЕ ЦЕННОЕ - БЫТЬ СОБОЙ!!!
Можно очень долго верить в то, что вы себя любите и вы увидите только то, что есть в вас. Помимо этого для того, чтобы быть всегда собой очень важно знать для начала КТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ. Если вы запутались и перестали верить в себя, то это уже и есть ваша жизнь. Уверенность - это наглость, а ВЕРА В СЕБЯ - это счастье. Так вот исходя из этого у многих возникает вопрос:"А что делать, когда нет веры в себя?"
ВЕРА В СЕБЯ - это ответственность прежде всего за то, что ты делаешь. Потом уже вера в людей и если говорить о том, что вы перестали отвечать за свои поступки, то вы и людей перестали уважать и ценить. Что тогда говорить о том, что вы хотите быть САМИ СОБОЙ. Сами вы себя и перестали уважать и ценить и такие же отношения выстраиваете с другими людьми. Чтобы быть САМИМИ СОБОЙ приглашаю вас посетить мой тренинг "Я ХОЧУ!
Это только начало и вы поймете, что жить без любви к себе могут сейчас очень многие. Им просто стыдно ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Они думают, что любовь к себе - это эгоизм и прикрываются этим. Насильно мил будет только тот кто так же насильно ставить других людей в позицию "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!" Это вот и есть - эгоизм. По большому счету, вы все время хотите, чтобы вас любили и так же сами себя и ведете. Только вот у каждого есть своя жизнь и вы ей пренебрегаете в угоду своих амбиций и зависти. Чтобы быть любимыми перестаньте заставлять людей вас любить. Вы можете только навредить тому, кто вас любит.
Старые стереотипы поведения людей сейчас очень часто мешают жить молодым людям. Они так же как и вы хотят вас научить жить для других людей и это и есть издевательство над теми, кто и так понимает, что вас могут любить только тогда, когда вы сами себя любите. Зачем тогда заставлять любить себя другим? Это и есть страсть или выражение скрытой агрессии. Такие люди могут вас так измучить своими словами любви, что вы потом просто будете их игнорировать. Что если найти выход и прийти к тому, что вы и есть причина и следствие ваших желаний. Вы хотите все контролировать, так вам и будут отвечать тем же. Зачем тогда вы сами себя губите? Может быть только САМИМИ СОБОЙ и все?
Это и ведет людей к тому, что они начинают жить и наслаждаться жизнью. Желаю вам сейчас принять решение и перестать насильно заставлять любить вас. Начните с того, что пройдите тренинг и поймете то, что до сих пор вы могли отрицать. Наслаждаться жизнью могут только те, кто ВЕРИТ В СЕБЯ и если вы потеряли веру в себя, то только вы сами сможете ее для себя и вернут. Только вот кто будет сопротивляться или говорить, что им и так хорошо живется, могут всю свою жизнь мечтать верить в то, что им придет все само собой. Само собой может происходить только то, что вы хотите и делаете. При этом, у вас будет вера в себя расти. Тренинг рассчитан для тех людей, кто хочет – ЖИТЬ И НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ. Только такие люди могут прийти к тому, что их вера в себя будет вести их по жизни ЛЕГКО.
Цель:
- Психология любви. Понять, что такое любовь к себе
- Понять, что мешает быть самой собой
- Принять себя и осознать свою уникальность
- Научиться любить себя
- Восстановление целостности «Я»
Мастер класс: «Отношение к деньгам. Жизненные цели и их реализация»
Деньги - это энергия. Мы все состоим из энергии. Если в нас есть энергия денег, то мы их имеем. Мы разберем с вами отношение к деньгам.
Есть ли у вас цели? Какие они? Вы правильно выбрали свой путь в жизни? От этого, я думаю, будет зависеть самая важная для вас часть в жизни - деньги.
Деньги, как атрибут успеха и счастья, вы можете передавать из поколения в поколение. Если вы сейчас начнете любить деньги, тогда они придут к вам очень легко. Полюбите деньги. Думайте о них с нежностью, лаской. Заботьтесь о них.
Любовь к себе в плане денег тоже является важной. Когда человек перестает себя любить, то у него сразу перестает идти поток денег. Любовь к себе - это как раз и есть все наши желания и цели. Все могут себя любить. А вот насколько вы себя любите? Богатые люди очень любят себя. Они дорожат деньгами. Они знают им цену. Цена денег - это прежде всего их труд. По труду и по энергозатратам человек может получать все сполна. Если его цели очень велики, то деньги сами начинают к нему приходить.
Вы соглашаетесь на меньшее и вам это дают. Личная цель очень важна. Вы живете ей, и она реализуется для вас. В соответствии со своей целью вы живете в этом мире. Поэтому очень важно найти свои цели в жизни.
Мастер класс: "Общение. Личностный рост"
Человека всегда окружают люди, которые формируют его команду: семья, рабочий коллектив, друзья, тот социум, в котором он находится. Тренинг позволяет участникам получить опыт построения гармоничных отношений в команде, основанных на взаимном доверии, осознанной ответственности, истинной мотивации.
Тренинг позволяет участникам осознать те свои личные качества, которые помогают строить доверительные отношения и увидеть и изменить те стереотипы поведения, которые мешают.
Для человека важно быть понятым, быть замеченным и услышанным - это повышает самооценку, дает ощущение удовлетворения.
Чтобы быть самим собой, нужно проявляться, то есть действовать: совершать поступки, заявлять о своем видении, делиться своими чувствами. Важно быть внимательным к тем, кто рядом. Уметь слушать и слышать, смотреть и видеть, ощущать и осознавать. Гармоничное общение - залог успеха во всех сферах жизни человека.
Тот кто умеет искренне, без давления доносить своё мнение, тот, для кого важна его личная цель и цели родных и близких, такой человек сможет многого достичь. И это можно делать, воспринимая эту жизнь, как игру. Это можно делать легко, радостно, наполняя ярким интересом каждое событие. Создавая вокруг себя любовь и чудеса.
Мастер класс ОБЩЕНИЕ об этом!
Цели:
- Научиться взаимодействовать в команде (семья, рабочий коллектив, друзья),
- Приобрести навыки принятия группового решения,
- Осознать свое отношение к жизни,
- Прочувствовать свою жизнь во всей ее полноте и красках,
- Узнать свою истинную суть (это внутренняя точка опоры, тот уникальный ресурс, который именно тебе помогает решать любые ситуации с максимальной пользой и позитивными ощущениями),
- Видеть мир глазами других людей,
- Принять различные статусы и социальные роли своей жизни,
- Научиться управлять своим временем,
- Приобрести веру в себя и доверие к своей собственной внутренней мудрости,
- Научиться находить баланс между стремлением к личной свободе и близкими отношениями,
- Осознать и скорректировать свою систему ценностей,
- Осознать свою индивидуальность и ценность своего личного вклада в общее дело,
- Научиться прощать и принимать людей,
- Открыть свой творческий потенциал
Мастер класс: « Эффективность общения в современном обществе»
Современное общество пришло к осознанию важности общения и принятию решений, которые эффективно будут сказываться на результатах трудовой деятельности людей. Главная задача эффективного общения в поcтановке цели, создание образа целеустремленного человека, легкости и непринужденности в общении. Поэтому тема тренинга предусматривает все аспекты, которые сейчас важны для продуктивного сотрудничества людей в любой сфере деятельности.
То, что проявляется в нашей жизни, есть отражение того, что запрятано глубоко внутри: наши представления о собственной значимости, о своем праве на счастье, о том, чего мы достойны в жизни.
«Я»- концепция-это представление о себе или образ самого себя - совокупность мнения о своем характере, внешности, здоровье, способностях и недостатках, влияние на окружающих.
Когда человек создает для себя образ идеального «Я»- образ обладает качествами, которые имеют ценность в глазах родителей, коллег и значимых для них людей.
Идеальное «Я» вступает в противоречие с истинным «Я», искажает жизнь, сопровождает ее разочарованиями и стремлением к совершенству, на пути к которому, мы теряем свою индивидуальность.
Пройдя жизненные ситуации (страдания), приходим к выводу:
« Самое ценное - быть собой!»
Цели:
- выявить слабые стороны в общении с людьми;
- создать атмосферу заинтересованности личности к окружению;
- выстроить субординацию и найти подход конкретно к каждому участнику в процессе общения;
- выявить причины разногласий между участниками в конкретных ситуациях;
Мастер класс:
«Бизнес и успешные продажи»
Понятие операционный тренинг - это эффективный способ построения отношений на уровне планомерного развития навыков в процессе работы с клиентом.
План:
1.Постановка цели.
2.Понятие деловых переговоров.
3.Планироване, организация и проведение переговоров.
4.Особенности ведения переговоров по телефону.
5.Специфика развития переговорных навыков в процессе мастер класса.